(资料图片)
1、小腹变大了。
2、如果排除女性怀孕的原因，可能是因为暴饮暴食，没有运动，导致小腹变大。
3、导致局部脂肪较多，可以多加运动，跑步，仰卧起坐，俯卧撑等运动。
4、经常久坐，不运动，吃高热量的食物，小腹肌容易变大，要合理饮食。
5、避免暴饮暴食，不运动等不良现象。
6、如果小腹因为饮食变大，可以通过运动减肥来控制。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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